Por suposto, as varices son unha enfermidade, no caso de que debes consultar inmediatamente a un médico. Non obstante, non está prohibido levar a cabo algunhas medidas para tratar esta enfermidade desagradable na casa. As formas de tratar as varices na casa poden ser un complemento excelente e útil para o tratamento médico. É posible que os remedios populares usados en combinación con drogas axuden a reducir significativamente o tempo de recuperación.
Que son as varices?
As varices (varices) é unha enfermidade moi desagradable que afecta non só o estado interno do corpo humano, senón que tamén se manifesta en cambios externos significativos. Probablemente todo o mundo viu unha persoa que padece esta enfermidade. O principal sinal externo das varices son as veas feas, saíntes e inchadas. As mulleres que padecen esta enfermidade (e máis frecuentemente son as mulleres as que enferman) vense obrigadas a ocultar estes defectos baixo a roupa. Pero, claro, todos os perigos non están fóra, senón dentro.
As varices traen unha sensación desagradable de pesadez nas pernas e, con máis inactividade, ata unha dor intensa e insoportable. Polo tanto, aos primeiros síntomas da enfermidade, debe ser tratada. Por suposto, como calquera enfermidade, as varices son máis fáciles de previr que de tratar.
O grupo de risco inclúe persoas que teñen un traballo sedentario, ou un traballo que ten que soportar moito. Ademais, aquí é moi importante o factor hereditario. Case seguro que tes varices se a túa nai ou a túa avoa padecía esta enfermidade.
Para evitar varices, cómpre tentar moverse máis, correr e saltar. Tamén é moi bo deitarse coas pernas levantadas polo menos uns minutos ao día. Use un xel para os pés que alivia o inchazo e a pesadez.
Formas de tratar as varices na casa
Cómpre lembrar que as varices son unha enfermidade grave que require unha visita a un médico. É o médico quen poderá determinar correctamente o desenvolvemento da súa enfermidade e suxerir o tratamento correcto para ela. Non obstante, moitos médicos aconsellan, en combinación co tratamento, utilizar métodos alternativos para aliviar os síntomas da enfermidade. Tales actividades inclúen ximnasia, o uso de varias decoccións de herbas, así como o uso de roupa interior de compresión.
Axiña que a enfermidade se faga sentir, tenta subir máis as escaleiras, levántase periodicamente e nada. Estes exercicios axudarache na loita contra os primeiros síntomas das varices. Incluso a roupa que usas importa. Debe usar zapatos cun tacón non superior a cinco centímetros, e tamén evitar medias, medias e jeans demasiado axustados, xa que tales roupas e zapatos interfiren co fluxo normal do proceso de circulación sanguínea.
Exercicios sinxelos para o tratamento de varices
Exercicio 1. Sente no chan, mantén as pernas estendidas, as mans no chan. A continuación, dobre unha perna no xeonllo. Levante a outra perna cara arriba e abaixo lentamente, unhas dez a quince veces. Despois cambia de perna e repite o exercicio.Exercicio 2. Para iso, necesitarás unha cadeira. Agarra as súas costas, pon as pernas máis anchas que os ombreiros. Despois senta, levantando os talóns do chan. Non te agaches demasiado. Mantéñase nesta posición por un tempo e despois volve á posición inicial. Este exercicio tamén debe repetirse de dez a quince veces.Exercicio 3 Coloque os pés separados ao ancho dos ombreiros. Despois estira os brazos cara adiante, senta de dez a quince veces non por debaixo do nivel dos xeonllos. Aumenta gradualmente o número de repeticións.Exercicio 4 O chamado exercicio de bidueiro considérase un dos máis efectivos na loita contra as varices. Faise de xeito moi sinxelo. Só tes que deitarte de costas e, a continuación, levantar as pernas mentres levantas as costas para que esteas de pé sobre os omóplatos.Exercicio 5 Levántate sobre os dedos dos pés, despois golpea os talóns no chan. Debes repetilo de dez a vinte veces.
Tratamento de varices con remedios populares
Ademais dos exercicios físicos, os remedios naturais populares poden acudir ao rescate en caso de varices. Entre eles hai varias decoccións, compresas e infusións.
- Fregar os pés con cubos de xeo axudará a reducir o inchazo e as molestias ante o primeiro sinal de varices. Un baño de pés fríos combinado coa automasaxe tamén ten un efecto positivo. Despois de tomar tales baños, recoméndase deitarse un pouco coas pernas arriba.
- Moer unha culler de sopa de conos de lúpulo, enchelos cun vaso de auga fervendo e deixalos nun baño maría. Leva uns quince minutos en infundir os conos deste xeito. Despois de infundir o lúpulo, tome esta decocção un vaso por vez antes das comidas.
- Para preparar esta infusión, necesitarás árnica e casca de abeleira. Ambos ingredientes deben mesturarse en proporcións iguais. Dúas culleres de sopa da mestura deben ser vertidas con auga fervendo nunha cantidade de 600 ml e infundidas nun termo durante unhas doce horas. A infusión resultante debe consumirse tres veces ao día, tres cuartas partes dun vaso.
- Prepare unha mestura de 250 g de allo e 350 g de mel líquido. Infundir a mestura resultante durante 2 semanas. Despois de completar a infusión, a mestura debe consumirse unha culler de sopa media hora antes das comidas.
- Tome algunhas follas de repolo, pincelas con mel e aplícaas no lugar dorido, envolto en plástico. Deixar as follas durante dúas horas. Este procedemento debe realizarse periodicamente para conseguir o mellor resultado.
- Tamén se recomenda o uso de compresas de arxila. Para facer unha compresa deste tipo, é necesario untar a perna con arxila e despois envolvela con gasa. Facer varias capas deste tipo e deixar durante dúas horas.
Por suposto, os remedios populares e os exercicios son bos. Non obstante, non se esqueza da gravidade dunha enfermidade como as varices. Ante o máis mínimo sinal dunha enfermidade, consulte inmediatamente a un médico.